自從過年後把宣瑜帶來新竹後
漸漸地建立了新的生活模式
不過小朋友為何精力如此充沛
明明就應該很想睡了
還可以跟妳撐很久
甚至帶上床睡覺也要跟你玩一小時後才乖乖入睡
不過這兩天發現只要更改一下生活模式就可以讓她上床後十分鐘內入睡
之前的規劃是
18:00托嬰中心(到家通常是18:30)-->18:50回家洗澡(洗完澡就會小睡一下)-->20:00宣瑜吃晚餐-->21:30上床睡覺-->22:30入睡
這樣的規劃問題是
從托嬰中心回來常常讓她睡30分鐘
這樣到21:30上床後可以跟你玩各一小時才甘心入睡
所以這兩天做了一些修改
18:00托嬰中心(到家通常是18:30，接著煮晚餐，宣瑜在旁邊玩)-->20:00宣瑜吃晚餐-->21:30洗澡-->21:45上床睡覺-->22:00一定睡著
這樣睡著後也都不會起來找媽媽
媽媽就可洗澡、洗碗、洗衣服...做自己想要做的事 
不過希望能把吃飯時間再調早一點
這樣就能讓宣瑜更早一點睡
睡得飽自然頭好壯壯 一個好脾氣的乖寶寶
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